Материал: резина.

Наполнитель: песок.

Диаметр: 19 см.

Вес: 2 кг.

Цвет: черно-зеленый.

Назначение: для кроссфита и фитнеса.

Не знаете, как проработать мышцы всего тела, но при этом избежать любых травм связок? Просто купить мяч медицинский (медбол) Zelart Medicine Ball FI-5122-2!

Назначение

С помощью медбола укрепляются все мышцы тела, развивается выносливость и гибкость, а также правильное дыхание. Он пригодится для людей преклонного возраста и в реабилитационные периоды, поскольку помогает укрепить суставы.

Описание

Мяч выполнен из высококачественной резины, которую очень сложно случайно проткнуть. В качестве наполнителя используется песок. Бонус данного материала в его сыпучести, то есть он самостоятельно распределяется по всему внутреннему объему и не дает мячу сплющиться. Нескользкая поверхность не позволит медболу вырваться из рук. Мяч удобно хранить и легко почистить – вам понадобится лишь мягкая влажная ткань.

Использование

Поставьте ноги на ширине плеч, а руки с мячом подымите над головой, затем сделайте бросок, выталкивая мяч, чтобы он улетел как можно дальше. Встаньте в планку, упираясь руками в медбол. Он должен находиться на уровне груди. Длительность выполнения – 0,5-1 минута. Сядьте на коврик, ноги чуть сожмите в коленях, выполняйте скручивания, задерживайтесь ненадолго в обеих крайних точках.

Преимущества:

Безопасная для связок прокачка мышц.

С медболом можно заниматься в период реабилитации.

Мяч пригодится для людей преклонного возраста.

Если вы не хотите повредить связки, то покупайте мяч медицинский (медбол) Zelart Medicine Ball FI-5122-2 и тренируйтесь безопасно! Все товары отправляются в любой населенный пункт Украины.