Описание

Многофункциональная доска с упорами Zelart FI-6286 позволяет выполнять отжимания в 6 различных положениях и способствует созданию акцентированной нагрузки на спину, трицепс, грудь и плечи. Доска для отжиманий изготовлена из прочного пластика, на упорах имеются мягкие неопреновые накладки, которые препятствуют скольжению. Доска для отжиманий в своей конструкции имеет пазы для установки упоров. Цветная маркировка позволяет быстро понять, каким образом должны быть установлены упоры. Дополнительную ясность в процесс тренировки вносит наличие подробной инструкции. Доска имеет небольшой размер — 63.5x20x2 см.

Назначение

Доску с упорами могут использовать взрослые и дети. Она позволит разнообразить домашние тренировки, сместить акцент на различные мышцы. Каждый из вариантов положения предполагает нагрузку на одну или несколько мышечных групп, что подробно расписано в инструкции. Также упоры увеличивают амплитуду движения и позволяют сделать нагрузку на мышцы больше в сравнении с классическими отжиманиями от пола.

Преимущества:

• Позволяет с помощью 6 различных положений тренировать мышцы рук, груди и спины.
• Помогает разнообразить домашние тренировки.
• Увеличивает амплитуду движений при выполнении отжиманий.