Описание

Тренировочная гиря бренда Zelart имеет цельнометаллическую конструкцию и высокую прочность. Гиря весит 16 кг, что является классическим вариантом для гиревого спорта, а также может использоваться в кроссфите и фитнесе. Ручка гири расширяется сверху, имеет скругления по краям, которые гарантируют удобный захват и снижают риск травм при выполнении упражнений. Хромированное покрытие на рукоятке делает поверхность гладкой, обеспечивает отличное сцепление с руками и защищает металл от коррозии. Тело гири имеет сферическую форму и покрыто полиуретаном. Полиуретановое покрытие защищает металлическую часть гири от механических повреждений и делает использование снаряда более безопасным.

Назначение

Тренировочную гирю весом 16 кг можно применять для классических упражнений гиревого спорта или силовых тренировок. Список упражнений с гирей очень широк: приседания, выпады, ходьба выпадами, махи одной и двумя руками, наклоны, тяга одной или двух гирь, толчок, рывок, жим. Преимущество этого спортивного снаряда в том, что упражнения с ним задействуют практически все мышцы тела.

Преимущества:

• Позволяет тренировать все группы мышц.
• Имеет точный вес.
• Широкая скруглённая ручка для удобного захвата.