Описание

Рамка для растяжки ног — гимнастический тренажер, позволяющий улучшить гибкость ног и выполнить поперечный шпагат. Модель представляет собой три металлических рычага, соединенных вместе. Центральный имеет длину 40-55 см и комплектуется прочным неэластичным поясом для фиксации. Два боковых рычага раздвигаются в стороны, растягивая ноги. При максимальном раскрытии их общая длина составляет 207 см. Нагрузку можно контролировать с помощью изменения длинны.

На каждом рычаге есть специальные ручки, покрытые мягкими неопреновыми накладками. Неопрен – гипоаллергенный, легко очищается, не скользит и сохраняет мягкость в течении длительного времени. 

Назначение

Тренировки с рамкой выполняются, когда мышцы спортсмена хорошо разогреты. Это позволяет избежать травм. Стопы помещаются на концах боковых рычагов, центральный — фиксируется на поясе. Постепенно натягивая центральный рычаг и раздвигая боковые, можно улучшить растяжку ног. Как результат улучшается гибкость бедер и тазобедренных суставов. Простую в использовании и компактную рамку можно использовать не только в зале, но и в домашних условиях.

Преимущества:

• Улучшает гибкость бедер и тазобедренных суставов.
• Позволяет постепенно наращивать амплитуду движения.
• Может использоваться в домашних условиях.