Опис

Core alignment - це колобашка, яку використовують для вдосконалення балансу і підтримки правильного положення голови і тіла плавця. Вона виготовлена з EVA-матеріалу, завдяки чому має відмінну плавучість і довговічність. Колобашка має компактний розмір і без зусиль поміщається в будь-яку спортивну сумку або рюкзак. Отвори для ніг досить еластичні, що дає змогу використовувати їх людям різної комплекції. Колобашка фіксується на щиколотках, це виключає роботу ніг і дає змогу відпрацювати правильне положення тіла у воді.

Призначення

Використання Core alignment на тренуваннях у басейні допомагає розвивати м'язи кора, координацію та узгодження рухів рук і м'язів тулуба. Колобашка ізолює ноги, що змушує плавця стабілізувати положення тіла, напружуючи м'язи кора. Завдяки опору, який створює тренажер, спортсмени можуть тренувати силову витривалість. Можна використовувати для всіх способів плавання.

Переваги колобашки:

• Тренування верхньої частини - тренажер надійно фіксує ноги для додаткового навантаження на м'язи рук і кора.
• Відпрацювання положення тіла - для вдосконалення балансу, правильного положення голови та тіла у воді.
• Тренування витривалості - підійде для тренування силової витривалості плавця.